首先需要明确的是，牛皮癣是一种慢性疾病，严重影响患者的生活质量。治疗牛皮癣的药膏种类较多，因此需要根据患者的具体情况选择不同的药膏。
牛皮癣药膏分为激素类和非激素类两种。一般来说，使用激素类药膏能够更快地缓解患处的症状，但长期使用容易引起副作用，如皮肤萎缩、血管扩张等。因此，对于轻度或局部皮损的患者，可以在医生的指导下短期使用低浓度的激素类药膏。对于重度或泛发性皮损的患者，则应该避免长期使用激素类药膏，可考虑非激素类药膏或光疗等其他治疗方式。
其次，使用牛皮癣药膏最好的时机应该根据患者的病情和日常生活情况而定。一般来说，最好在洗澡或清洁皮肤后使用药膏，可以更好地促进药物的吸收。此外，高温、湿度大或出汗的情况下，药膏容易被稀释而影响治疗效果，因此最好不要在这些环境下使用。
总之，选择牛皮癣药膏需要根据患者的具体情况而定，同时合理使用药膏能够更好地控制牛皮癣的症状。在使用牛皮癣药膏时，应该遵循医生的指导，并注意药膏的存储和使用方法，避免产生不良反应。
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